71. Goals are of 2 types __________.लक्ष्य 2 प्रकार के होते हैं _________ (A) Good and bad goals अच्छे और बुरे लक्ष्य (B) Long-term and:short-term goals दीर्घकालिक और अल्पकालिक लक्ष्य (C) Rich and poor goals अमीर और गरीब लक्ष्य (D) Fixed-term and non-fixed term goals निश्चित अवधि और गैर-निश्चित अवधि के लक्ष्यANSWER - BShow Answer
72. What is stress?स्ट्रेस(तनाव) क्या है? (A) Feeling of joy खुशी की अनुभूति (B) Feeling of surprise आश्चर्य की अनुभूति (C) Feeling of delight प्रसन्नता की अनुभूति (D) Feeling of frustration / disappointment हताशा/निराशा की भावनाANSWER - DShow Answer
73. Which of these is a sign of good stress?अच्छे तनाव का संकेत इनमें से कौन सा है? (A) It prevents you from pursuing your goals. यह आपको अपने लक्ष्यों का पीछा करने से रोकता है। (B) It makes you doubt yourself. यह आपको खुद पर शक करता है। (C) Does not lead to long-term लंबे समय तक तनाव, नींद की कमी नहीं होती है। (D) Makes you physically ill or causes pain. आपको शारीरिक रूप से बीमार बनाता है या दर्द का कारण बनता है।ANSWER - CShow Answer
74. An activity that stops or reduces stress is called a stress buster. Which of the following according to you is not a stress buster?एक गतिविधि जो तनाव को रोकती है या कम करती है उसे स्ट्रेस बस्टर कहा जाता है। आपके अनुसार निम्नलिखित मे से कौन एक स्ट्रेस बस्टर नहीं है? (A) Spending long hours thinking about the problem. लंबे समय तक समस्या के बारे में सोचते रहना। (B) Going to bed on time, समय पर बिस्तर जाना (C) Listening to music. संगीत सुनना (D) Gardening बागवानीANSWER - AShow Answer
75. What is mindfulness?माइंडफुलनेस क्या है? (A) It is the technique of not minding anything. यह किसी भी चीज पर ध्यान न देने की तकनीक है। (B) It is about sharpening your brain. यह आपके दिमाग को तेज करने के बारे में है। (C) It is the ability to be fully present in a moment. यह एक पल में पूरी तरह से उपस्थित होने की क्षमता है। (D) It is the word used to describe people who are full of thoughts. यह उन लोगों का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है जो विचारों से भरे हुए हैं।ANSWER - CShow Answer
